VIDALENTES TJÄNSTER

KLASSISK MASSAGE

Orsaken till att komma på massage är oftast smärta eller muslespänningar. Smärttillstånd orsakas bl a av felaktiga eller statiska arbetsställingar, opasslig dyna eller säng, för lite motion, ansträngning, stress, inflammationer eller trauman. Massagen har en avslappnande verkan på muskler och sinne och lindrar även stress och förbättrar i o m det också sömnkvaliteten.

Jag är skolad till klassisk massör, men utöver de klassiska mjuka och vida massagegreppen använder jag vid behov också mångsidigt sportmassagegrepp. Sportmassagegreppen töjer och bearbetar musklerna mera ingående. I massagen kombineras olika tekniker där också kunden deltar aktivt i massagen. Jag är specialiserad inom ledmobilisering, som gynnar rörelseförmågan bl a vid artros eller smärttillstånd i bl a axelleden.

Jag har ett lagom kraftigt massagegrepp, men massagestyrkan anpassas visserligen ändå alltid i första hand enligt kundens önskan. I min massagebehandling använder jag endast allergi- och hudvänliga oljor, såsom mandelolja, paraffinolja eller bivaxbaserat massagevax. Använder mig också vid behov eller kundens önskan av:

• trigger- och fasciabehandling
• torrkoppning
• Hypervolt "muskelhammare"
• värmebehandling
• ledmobilisering

Klassisk massage passar praktiskt taget vem som helst, oberoende av ålder eller yrke. Jag rekommenderar regelbunden massage, även då du inte har "problem" så att de inte hinner uppstå heller, en passlig rytm är med 3-6 veckors mellanrum.

VoiceWell® -METODEN

VoiceWell®-metoden strävar till att öka människans allmänna välbefinnande, lösa muskelspänningar, frigöra rösten och andningen. Målet är att öka medvetandet om den egna röstanvändningen, kroppen och dess funktion.

 Behandlingsmetoderna är massage och andra manuella vårdformer så som mobliserande massage, faskia- samt ledbehandling. Bål, nacke, huvud och hals behandlas samt andningsmuskulatur, käke och tunga. I samband med vården kan kunden även få röstvårdstips samt råd i röstanvändningens grunder. VoiceWell passar alla, men speciellt sångare och andra musiker, människor som talar mycket  - lärare, skådespelare t ex – eller sitter mycket vid datorn, samt idrottare. T o m astmatiker kan ha nytta av VoiceWell-metoden. Även människor som har problem med bettet eller andningsorganen får hjälp av VoiceWell-behandlingar. VoiceWell® -skötare samarbetar med foniatriker, arbetshäslovården, tandläkare samt specialläkare och talterapeuter.

Före själva tuggmuskelvården intervjuar jag kunden ovh undersöker hens hålling, bett och käkledens funktion, och på basen av dessa gör jag upp en vårdplan. Vården kan koncentreras på ett litet område, t ex vävnaderna kring struphuvudet, eller på ett större område för att ändra på förändringar i hållningen. Under VoiceWell-behandlingen behandlas oftast också nacke och axelparti, hals, huvud- och tuggmuskler samt muskler och faskian runt bröstkorgen. Vid behov kan även höfter, rygg och armar behandlas. Vid röstvård behandlas även de muskler och konstruktioner, som har en omedelbar kontakt med struphuvudet, tungan, bettet och käkledernas funktion. Du får också instruktioner om hur du kan fortsätta hemma att underlätta dina tuggmuskelproblem.

AKUPUNKTUR

MASSAGE AV CANCERPATIENTER

Massage av personer med cancer är klassisk massage, som adapterats för att ta i akt cancerpatienters eller cancerrehabiliterares individuella specialbehov.  För att kunna förverkliga en trygg och hälsogynnande massage, samlar den skolade massören noggrann information om sjukdomen, dess vård, samt andra detaljer som har att göra med sjukdomen.

Undersökningar har påvisat, att massage av cancerpatienter ser ut att ha en positiv verkan mot  patientens smärtor, fatigue (trötthet), ångest och depression. Genom att lindra dessa symptom kan man även förbättra livskvaliteten.

Vid massage av cancerpatienter tar jag hänsyn till bl a operationer, operationssår, avlägsnade eller strålbehandlade lymfkörtlar, strålbehandlade områden, hudkonditionen, medicinering, smärtor, svullnad, fatigue, illamående och benstommens tillstånd.  Dessa år viktiga att notera, för att massagen ska ha en ökande verkan på patientens välbefinnande. 

OBS: En cancerpatients massage, speciellt om vården ännu fortsätter, kräver alltid den vårdande läkarens tillstånd. Fråga helst tillståndet före du söker dig till massage.

Ifall du vill boka tid för cancersjukas massage, var vänlig och kontakta mig först via email, ninja@vidalente.fi

TORRKOPPNING

Koppning har flera tusen år gamla traditioner i Kina, även om torrkoppning använts i flera andra kulturer också. 

Glidkopping: Först sprider man ut en massageolja, varefter sugkoppen läggs på huden och samtidigt trycker man ut luften så det skapas ett vacuum mellan huden och koppen, varefter man långsamt och systematiskt drar koppen längs med, tvärs över eller i i cirklar över musklerna, vilket lyfter upp både hud och bindvävnad och således förbättrar både blod- och  lymfcirkulation. Enligt vissa källor är en 15 minuters koppning lika effektiv som en timmes massage.

Vid torrkoppning lämnas kopparna på plats på smärtsammare muskelområden eller triggerpunkter. Denna metod använder jag ofta för att mjuka upp ett mycket ont muskelområde före egentlig massage. Kopparna hålls på plats ca 5–15 minuter, varefter det spända muskelområdet kan oftast masseras normalt. Man kan också öka på verkan genom kundens aktiva rörelse.

INDISK HUVUDMASSAGE

Indisk huvudmassage är en flera tusen år gammal behandling. Under behandlingen sitter kunden ner och ingen olja används. Den ger en snabb och effektiv avslappning och lindrar bl a stress och huvudvärk. Massagen består av en serie massagerörelser som används på övre delen av ryggen, nacken, axlarna, hårbotten samt ansiktet. Huvudmassagen räcker 30 minuter.

Indisk huvudmassage

• avlägsnar muskelspänning

• lindrar vid stress

• har en positiv effekt på hårbotten

• förbättrar ämnesomsättningen och blodcirkulationen

Lymfmassage

Lymfmassage på kommande..